spotify-filled video hand-liftsvg bike fitness free-lift hit parking spinning zumba arrow checked close facebook faq feed instagram lock menu spotify twitter youtube pin paper-plane search music snow-flake more cards list big-arrow check-circle location trainning long-arrow guy plan search-place user paper-cancelled wallet screen small-lift paper-list phone-faq printer document weight spot exercise-bike exercising-alone globe going-up receiving-award trash building hand-clicking Untitled-2-09 Untitled-2-02 Untitled-2-08 Untitled-2-09 Untitled-2-10 Untitled-2-10 Untitled-2-15 Untitled-2-09 ex-cliente-01 ex-cliente-01 ex-cliente-01 ex-cliente-01 mastercard visa__ iluminacion-23 radioSmart-21

Cargando...

Smart Fit
Volver

Smart Cross

Entrenamiento funcional que busca trabajar el cuerpo completo a diferencia del entrenamiento de musculación que trabaja un grupo muscular a la vez.

Elige tu gimnasio

  • Duración

    30 minutos

  • Objetivo

    Acondicionamiento físico, prevenir lesiones, mejorar tu fuerza.

  • Intensidad

    Moderada - Alta.

¿Cómo es un entrenamiento de Smart Cross?

Entrenamiento funcional, dividido por estaciones, donde utilizamos distintos equipamientos deportivos, focalizándose en la técnica correcta de los movimientos.

¿Porque hacer una clase de Smart Cross?

¡Prepárate para potenciar tu fuerza y agilidad con nuestra Clase de Entrenamiento Funcional! Este entrenamiento está diseñado para mejorar tu rendimiento en actividades cotidianas y deportivas mediante movimientos que imitan situaciones reales

¡Busca el Smart Fit más cercano a ti!

Echa un vistazo al horario y ven a la clase de Smart Cross. ¡Te estamos esperando!

Elige tu gimnasio Volver